| １１月に決まった、宮古島１００キロマラソン。 行く以上は、是非、完走したい。 練習方法は、どうするか？ あと、約２ヶ月間しかない。あせっても、だめ。 そうやって、レースまで、３５キロ×１本、２０キロ×１０本 １０キロ×５本、くらいしか、練習は、出来なかった。 不安は、大きい、、、  とうとう、大会当日になってしまった。 ０時から、３０分毎に、目が覚め、２時に起きて、 おにぎり２個を食べ、５時のスタートに向け、４時に会場に行く。 私の目標は、 第一に１００キロを完走すること。 第二に、年代（５０歳代）優勝、 第三に、８時間を切ること（目標７時間５６分）を、 胸にスタート地点に並ぶ。 首には、ＩＤカード（裏に１０キロごとのタイムを書いてある）を、 ぶらさげ、スタートした。 まず、高谷さんは、すごいスピードで、飛び出したのが見えた。 １０人くらいのトップ集団の一番前で、ものすごいスピードで、 間もなく、暗闇の中に消えていった。 私は、５キロ、２３分４５秒ペースで、行くことを決め、 ７０キロまで、おさえて走ろうと考えていた。 とにかく、今まで練習でも、７０キロ以上は、走った事がない。 ７０キロ以降が、不安である。 ２０キロ地点通過、目標タイムより、２分くらい早い。 まあまあだ。 ここまでに、小便を５回した。 タイムロスが気になる。 （昨夜のビール、泡盛の飲み過ぎか、、、、） 前には、１３人くらい、走っていると思われる。 高谷さんが、見えないので、気になる。 まもなく、高谷さんの後ろ姿が、見え、声をかけ、抜く。 高谷さんは、まだまだ、元気そうだった。 第二折り返し地点、池間大橋を渡り、池間島を一周する、 ４０キロ前後で、二名をぬく。一名は、スイス人。 応援の人が、私に、７番目だと、声をかけてくれた。 帰路の橋を、走りながら、昨日、妻とのドライブを、 思い出しながら走ってたら、中西新ちゃんと、すれ違う。 新ちゃんは「いいペースだ」と、声をかけてくれた。 （なんで、私のペース配分を知っているのかな？） ５０キロがすぎ、あと、半分だ。頑張ろう。 まだ、調子は、いい。無理にスピードは、あげないでいこう。 妻が、神成さん（サロマ１００キロ上位入賞者）は、 「７０キロまでは、がまんして、がまんして、おさえ、 それからが、勝負！」と言っていたと、私にしつこいほど、 言っていたのが、頭から、はなれない。 ７０キロ前後で、アップダウンが多くなる。 前の２名が、目に入ってきた。抜ける！！ ついに、８０キロ前で、５位に上がる。 第三折り返り地点（東平安名崎）で、トップとすれ違う。 ３キロぐらいの差があるのか？ このあたりから、古いシューズのせいか、足にマメができた。 マメがやぶれても、残り２０キロは、なんとか走りたい。 ランニングパンツのサポータ部分の左右が、すれて痛くなってきた。 ここからが、勝負だと、自分にいいきかせた。 アップダウンが、ものすごい、、、、 登りは、走りの負担を少なくするように、クロカンスキーの ストックワークをイメージし、腕を、力強く前後に振る。 下りは、スピードをおとし、足への衝撃を、おさえた。 ２．５キロごどにある、エードステーションが、 倍の５キロに、感じる、、、 残り、１５キロ付近、車が近づいてきて、窓から、 「俺は、止めたから、奈良、がんばれ！」と声をかけ、 中西新ちゃんは、去っていった。 せっかく、宮古島に来たのに、残念だろうと思い、 新ちゃんの分も、頑張ろうと、力がいっそう入った。 残り５キロで、応援していた車から、声がかかる。 「総合５位、男子４位」と、、、（前に女子のトップがいるのか？） ここからは、１キロごとに、表示がある。 ４キロ手前で、前方に走るランナーの姿が、見えた。 そこからは、超登り（上湯の川団地から、空港線に抜ける坂の ２倍の距離）私は、勝負に出た。 一気に抜き去り、男子総合３位だと、横顔を見たら、 女子ランナーだった、、、がっかり、、、 それでも、気を持ち直し、女子には、負けないで良かったと思った。 残り３キロ，２キロ，１キロ、スパートだ。 でも、スピードが出ない。 ゴールのテープが、見えてくる。 妻の笑顔が、目に入ってきた。 やったーーー！！！ １００キロ完走！！！！！ こんなに自分が、走れるなんて、感激、、、(T^T)クゥー （自分の足に感謝、感謝） みなさんも、参考にして、１００キロ完走を目指して下さい。  |